こんにちは、
TAOのの本専門店、早島ブックショップです。
8月24日（水）のNHKあさイチで
『女性が危ない！隠れメタボ』の放送があるそうです！
『隠れメタボ』とは？
特に太っているわけでもないのに、
血圧、血糖値、血中脂質のうち、２つ以上が基準値より高い！
それが、『隠れメタボ』なんだそうです！
メタボ検診（特定健康診査・特定保健指導）において、腹囲や体型が基準値内であるにもかかわらず、血液検査などで異常値が出る状態。→メタボリックシンドローム
[補説]メタボリックシンドロームの基本要件は、腹囲が男性85センチ以上、女性90センチ以上で、かつ高血圧や高血糖などがみられることとされている。ただし、腹囲が基準値内であっても、血圧や血糖値に異常があれば、メタボリックシンドローム同様に心筋梗塞などのリスクは高まる。
コトバンクより引用
命の危険がある病気を引きおこす
『隠れメタボ』怖いですね。
あさイチで話題の隠れメタボの原因は？
隠れメタボの原因は、
食生活の乱れや、内臓の老化が主な原因ではないかと考えます。
そんな時、大切になってくるのが、
排泄力の活性化や、『過ぎない』生活。
そんな、隠れメタボが気になるあなたにオススメしたいのが
すべてトータルで、良い方向に持っていける本
『早島式即効ダイエット』です。
大きな病気になる前に、
ぜひ一読いただきたい本です。
■あさイチ放送後のまとめ
hayashimabookshop.hatenablog.com
8月24日あさイチの放送内容
■日時 8月24日（水）
■特集 『女性が危ない！“隠れメタボ』
■内容
「メタボ＝太った人」と思っていませんか？
「私はやせてるし、関係ない」と思っているあなた、
“隠れメタボ”かもしれませんよーーー。
厚生労働省によれば、「メタボ」の９６０万人に迫る、
推計９１４万人もの“隠れメタボ”がいるらしいのです。
体型は全然「メタボ」じゃないのに、血圧、血糖値、血中脂質のうち、
２つ以上が基準値より高い“隠れメタボ”は、特に女性に多く、
８人に１人が該当するといいます。
放置しておくと、心臓疾患や脳卒中など命に関わる病気を発症するリスクも。
番組では“美魔女”を含む２０代～５０代の女性たちを健康診断。
ダイエットがきっかけで“隠れメタボ”と診断された２０代の女性や、
４０代で脳梗塞を発症した女性なども取材し、「隠れメタボ」になる原因を探ります。
水曜日のあさイチが、楽しみです。
隠れメタボが気になるあなたも、一緒にいかがでしょうか。
ミドルのダイエットにもおすすめです。
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