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小さなことにクヨクヨするな 『ストレスに弱い人・強い人』 第2章 もくじ

こんにちは、

TAOのの本専門店、早島ブックショップです。

 

 

 

『ストレスに弱い人・強い人』第2章 もくじ
『小さなことにクヨクヨするな』をご紹介します。

 

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  •  自分に自信がなく、でなくてはいけない時でさえ、でれない
  •  マイナス思考からなかなか抜け出せない
  •  こだわりが強く、他人だけでなく自分も許せない時がある
  •  終わったことをいつまでもくよくよ考える
  •  人とうまく話ができない


一つでも、思い当たるのなら、
あなたはストレスに弱い人なのかもしれません。

 



さまざまな立場からの事例を、
読み飛ばさず、まずは一度自分に置き換えて読む。

 

 


それが、本当の原因が
どこにあるのかを探る第一歩となるのです。

 

 

 

小さなことにクヨクヨするな 『ストレスに弱い人・強い人』 第2章 もくじ

 

  • 悲観主義からは何も生まれない
  • クヨクヨするよりやってみろ
  • やる前から自信がある人間なんていない
  • 小さな目標からはじめてみる
  • プライドがあるからイライラが生じる
  • 気楽に生きれば、ネクラはネアカに変わる
  • 短気は自惚れのせい
  • 「ねばならない」と思う人はストレスが多い
  • せっかちは損をする
  • 役立たずのほうがストレスが少ない
  • 尽くすと思うから、つらくなる
  • 恋人はあせってつくるものではない
  • プライドがあると、かえって損をする
  • 表情を素直に出すほうがいい
  • 失敗を心配していては結婚などできない
  • アレコレ欲しがると失敗する
  • 「相手の学歴」といっしょになるのではない
  • プライドが結婚のじゃまをする
  • 失敗なんて気にするな
  • 飾らずに言って大成功!
  • 自分が変わったら周囲が陽気になった
  • 素直さが足りなかった私
  • 自分で自分をつらくさせていた
  • ネチネチとひねくれていた昔

 

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『ストレスに弱い人・強い人』 第2章 以外のもくじ

 

hayashimabookshop.hatenablog.com

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