こんにちは、
『ストレスに弱い人・強い人』第２章 もくじ
『小さなことにクヨクヨするな』をご紹介します。
- 自分に自信がなく、でなくてはいけない時でさえ、でれない
- マイナス思考からなかなか抜け出せない
- こだわりが強く、他人だけでなく自分も許せない時がある
- 終わったことをいつまでもくよくよ考える
- 人とうまく話ができない
一つでも、思い当たるのなら、
あなたはストレスに弱い人なのかもしれません。
さまざまな立場からの事例を、
読み飛ばさず、まずは一度自分に置き換えて読む。
それが、本当の原因が
どこにあるのかを探る第一歩となるのです。
小さなことにクヨクヨするな 『ストレスに弱い人・強い人』 第２章 もくじ
- 悲観主義からは何も生まれない
- クヨクヨするよりやってみろ
- やる前から自信がある人間なんていない
- 小さな目標からはじめてみる
- プライドがあるからイライラが生じる
- 気楽に生きれば、ネクラはネアカに変わる
- 短気は自惚れのせい
- 「ねばならない」と思う人はストレスが多い
- せっかちは損をする
- 役立たずのほうがストレスが少ない
- 尽くすと思うから、つらくなる
- 恋人はあせってつくるものではない
- プライドがあると、かえって損をする
- 表情を素直に出すほうがいい
- 失敗を心配していては結婚などできない
- アレコレ欲しがると失敗する
- 「相手の学歴」といっしょになるのではない
- プライドが結婚のじゃまをする
- 失敗なんて気にするな
- 飾らずに言って大成功！
- 自分が変わったら周囲が陽気になった
- 素直さが足りなかった私
- 自分で自分をつらくさせていた
- ネチネチとひねくれていた昔
『ストレスに弱い人・強い人』 第２章 以外のもくじ
hayashimabookshop.hatenablog.com
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