こんにちは、
TAOのの本専門店、早島ブックショップです。
気の流れを変える 究極の気の健康法
『気の導引術』を紹介した本
体を整える「気」のすべての
第六章 目次
『心が強くなれば体も強くなる』をご紹介します。
第６章 心が強くなれば体も強くなる ー体を整える「気」のすべてー
- 薬で治らなくても「気の流れ」が解決
- イライラする人にすすめたい静座法
- 静座して「気」を体にとり込む
- 盤座して、すべてを臍下丹田に集中させる
- 脳の命令系を休ませて、内蔵の調和をはかる
- 何も考えずに「気を聴く」
- 上半身のしこりをなくし、新鮮な「気」を流す
- 上半身の力を抜いて、下半身に重心をおく
- 両足は大地に根を生やしたように
- 「上三下七」の力のバランスが病気を治す
- 気血の流れがスムーズになり、体質まで改善する
第六章は、心の悩みについて
体からのアプローチ法が紹介されています。
ぜひ、続きもご覧ください。
『体を整える「気」のすべて』第六章 以外の目次記事
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