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老子と気を人生にいかす本とりそろえました

老子の生き方「タオイズム」と、タオイズムを実践する方法「気のトレーニング」の専門書店『早島BOOK SHOP』のブログです。

気が弱い?いいえ、『気』が弱いのです。 - 『心と体を強くする 気の瞑想術』

気の瞑想術
 
 
 
気が弱い。
 
 
 
誰かに何かを言われても
気が弱くて、いいかえせない
 
 
 
無理なお願いをされても、
気が弱くて、断りきれない
 
 
 
それは、もしかして性格じゃなくて
『気』が弱いのかもしれません!

 

そう、『気』の不足。
 
 
 
『気』が不足していると
ちょっと強く出られたりすると
 
 
 
『気』負けしてしまって、
言い返せない。
 
 
 
『気』が充実していると
強く出られても、あまり気にならず
 
 
サラッと、言い返せたり
言われなくなったりするそうなのです。
 
 

気が足りないなと感じる
あなた。
 
 
 
道家の瞑想法で、
気を充実させてみませんか
 


道家の瞑想法は、難しくありません。
初心者は、初心者なりにやると、だんだんと慣れていきます。

 

ただただ、やる。
それだけで、日々変化を感じられるのが
道家の瞑想法です。

 

『心と体を強くする 気の瞑想術』で、
あなたの『気』を磨いてみませんか?

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