こんにちは、
TAOのの本専門店、早島ブックショップです。
冷え性は、冬だけのものではないことは、
周知の事実と、なりつつありますが
冷え性の原因の一つが
夏の過ごし方が、大きいことはご存知でしょうか?
夏は暑いから~と
冷たいものを飲んだり、食べたりしすぎたり
クーラーや、風に長時間あたったり
汗をかいて、濡れたそのままでいたり
このような事が、積み重なって
内臓や、体がが冷え切って、
消化がしづらい
疲労がぬけづらい
そして秋には、夏の疲れがとれず
具合が悪くなったりするのだそうです。
必要以上に、冷たいものを欲しがるのも
不調予備軍の可能性大!!
お心当たりのかた。
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