「気」と「酒風呂」の超健康法　「冷えをとる「気のトレーニング」四章」もくじ紹介！ - TAOの本専門『早島BOOK SHOP』道家道学院オンラインショップのブログ

「冷えをとる「気のトレーニング」」は、
ご覧いただけましたか？

まだ、ご覧になっていないかたのために、
今回は、第四章のご紹介していきたいと思います。

「気」と「酒風呂」の超健康法　─　冷えをとる「気のトレーニング」

酒風呂を御存知ですか？

日本酒を入浴剤替わりに利用する方法ですが
「気」の流れを良くして「冷え」に良く効きます。

第四章では、その「酒風呂」の入り方を
詳しく紹介しています。

第4章　「気」と「酒風呂」の超健康法

入浴が「気の流れ」を活発にしてくれる

「気の流れ」を活発にすれば、病気も治せる

早島天來先生の、導引調査の旅

台湾の人たちの健康管理

導引術の驚くべき効果

酒風呂の健康と美容の効能

冷え性の大きな原因は、足の冷えにあり

風邪を治す「腰湯の行法」

腰湯の入り方

疲れがとれて、美容効果もある酒風呂

酒風呂が理想的な、その理由

酒の「気」が入浴効果をぐんと高める

酒風呂の入り方

酒風呂の、お湯の温度

はじめて酒風呂に入った人が驚くこと