甘えず、ただ素直に取り組めば、結果はでる!

今月オススメの本『体を整える「気」のすべて』の最終章には、ちょっと厳しい言葉があります。『甘えず取り組んでほしい』いろいろな、症状を自分ですっきりする方法がたくさん紹介していますが知ってても行動しなければ、やらないのも一緒です。自己流で、工夫したりはしょったりすれば、効き目は半減します。著者は、本…