痩せ体質をつくるには、『気』をトレーニングし、内臓の動きを活発にしてみよう!

痩せ体質をつくるには、『気』をトレーニングし、内臓の動きを活発にしてみよう! 運動は、好きじゃないし、美味しいものもたべたい。しかも、あきっぽいからつづかない、こんなかたは、気のトレーニングで、痩せ体質をつくってみませんか?