こんにちは、TAOのの本専門店、早島ブックショップです。 ９月のオススメ本は、 『心と体を強くする 気の瞑想術』です！ 早島正雄 著 定価（税抜）1,400円 出版社：KKロングセラーズ 心と体を強くする 気の瞑想術 書籍紹介 道家の瞑想法は、決して難しいもの…

こんにちは、TAOのの本専門店、早島ブックショップです。 今日のあさイチは、「猫背のび～る大作戦」。 有名な整形外科の教授が出演されて、簡単なストレッチの紹介もあるようです。 定期的に体を動かすというのは、とても大事だそうなので、楽しみにしてい…