肩の力をぬきたいなら、心のがんばりすぎをやめる─ ストレスに弱い人・強い人より

 こんにちは、
TAOのの本専門店、早島ブックショップです。

忙しかったり、
気負ったりすると、ついつい入ってしまう


肩の力。


肩の力を抜けば、
もっと楽に生きられる

 

 

早島正雄著『ストレスに弱い人・強い人』の

見出しにある言葉です。

 

 

 

肩の力を抜くには、
心のがんばりすぎをやめると良いそうなのですが

 

わかっちゃいるけど、
やめられない。

 

 

そんな状態のとき、
ちょっと読んでいただきたい『ストレスに弱い人・強い人』

ちょっとしたコツで、
心のモヤモヤや、考え方のクセがスッキリ楽になります。

 

 

『ストレスに弱い人・強い人』

ストレスに弱いと感じたら、読んでほしい
５０のポイントで、心のモヤモヤをスッキリ☆

早島正雄 著
定価（税抜）952円