TAOの本 専門『早島BOOK SHOP』道家道学院オンラインショップのブログ
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究極の有酸素運動と言われる『気の導引術』の特徴
こんにちは、TAOのの本専門店、早島ブックショップです。 ダイエットや、健康増進に良いとされている『有酸素運動』 よく耳にはしますが、具体的にどういうことなのか、詳しくは知らない為、調べてみましたところ これは、『気の導引術』に当てはまることが多いなと感じました。 『気の導引術』とは、『気のトレーニング』…
