こんにちは、TAOのの本専門店、早島ブックショップです。 9月のオススメ本は、 『心と体を強くする 気の瞑想術』です! 早島正雄 著 定価(税抜)1,400円 出版社:KKロングセラーズ 心と体を強くする 気の瞑想術 書籍紹介 道家の瞑想法は、決して難しいもの…
こんにちは、TAOのの本専門店、早島ブックショップです。 今日のあさイチは、「猫背のび~る大作戦」。 有名な整形外科の教授が出演されて、簡単なストレッチの紹介もあるようです。 定期的に体を動かすというのは、とても大事だそうなので、楽しみにしてい…
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